无猜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第178章 晨练突破（第1页）

次日一早。

天色刚泛起一丝鱼白肚，楚飞就已经起来了。

冬天的早上，亮的还是比较晚。

苏璃还在休息，楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。

不过，李通明也刚好起来了。

“少爷！”

李通明见到楚飞，连忙打了一个招呼。

“老李，你也起来这么早？”

楚飞有些诧异。

李通明跟着老爹也算是有很多年了，四十多岁的身体，不应该多休息一下吗？

“少爷，我晨练习惯了。”

“不管天气如何，我都会每天准时起来晨练。”

李通明笑着解释道。

听到这话，楚飞这才知道，这段时间，自己疏忽了锻炼。

以往的时候，每天的晨练都是不间断的。

可是，距离上一次晨练，都过去了好久了。

“少爷，你这是起来晨练吗？”

李通明也有些好奇的问了一句。

楚飞笑着点了点头，“嗯！”

随后，两人便开始在院子中晨练。

李通明的训练方法很简单，就是俯卧撑，仰卧起坐，练拳。

而楚飞也差不多，简单的热身之后，楚飞便开始练习古武术。

一整套拳法下来，楚飞感觉身体正在缓缓发烫，心跳也在加速，肾上腺素也开始分泌！

趁着这个机会，他再次开始练习。

而李通明的晨练已经结束了。

一个小时的晨练对于他而言，足够了。

但是，他看向楚飞的时候，却惊讶的发现，少爷的拳法越来越厉害了。

每一拳看似软绵无力，但强大的暗劲却打出了音爆声。

“噗噗噗噗！”

李通明就这么看着，一句话也不敢说。

而楚飞，却越打越热。

身上的短袖早已被汗珠浸透，可是身体却像是不知疲倦一样，在疯狂的挥拳，收拳，肘击等动作。

我祖父是朱元璋  乱世逃亡后，我成了开国女帝  网游：开局获得神级天赋  我，最强毒士，女帝直呼活阎王  末世降临不要慌，先囤粮食后囤枪  入狱五年，归来仍是大佬  凡人修仙：开局一张混沌符  开挂小子玩转修仙界  巨龙：龙界  李世民假死？那朕就威服四海了！  断绝关系后，我继承了镇北王  抗战1950，开局一只狸花猫  一场意外  废柴摆烂？请看我打脸女神全过程  大明：从书童到最强锦衣卫  都市无敌傻医  我儿明明是纨绔，咋成帝国之虎了  我在修仙界搞内卷  告白失败才能变强  一切尽在卡牌中