无猜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第241章（第1页）

第241章

但是也不代表他们必须为那些人创建第二间训练室。

到那时就会定制一个时间计划表。

把那些人分成几个部分。

一个时间段，一部分人去训练，到达指定的时间后又换下一批人。

长此以往，每一个人都不会遗漏下的。

而他们现在的吃食也有专人制作。

一开始宫羽只是想着搞一个自卫队。

但随着时间一推移，他就越想着能不能训练一出属于自己的军队。

这个想法一旦在心里种下。

就跟无底洞一样，没完没了。

最开始只是让他们自行训练身体素质。

等过段时间就让陈飞扬和乔乔充当教练。

对他们进行了惨无人道的魔鬼训练。

只要路过训练室的就能听到里面传来各种惨叫。

一开始有很多人都不适应。

做完一天的运动量，觉得自己下一秒就要死了。

半个月后，他们的身体忽然变得更加结实。

之前陈飞扬跟乔乔出的各种训练课题，他们也能轻松应对。

“太好了，训练了这么久，终于有效果了！要不是宫羽我都不能活到现在，更不可能还有这么一副好身体！”

训练室里的人纷纷感慨，他们的一切都在宫羽眼里看着。

至于杜云海，第二次派人来收缴保护费的时候。

宫羽搬了个躺椅就躺在入口处。

陈飞扬带着枪站在门口，冷眼看着那些人。

那些人就算有枪，但也不过是小混混。

应该是新收到他们队伍中的人。

反派重生 : 女配她不干了  玄幻：开局无限升级  宝贝乖我服软，傲娇盛爷沦陷了  我做老千的那些年  虚拟造物主  校花的全能赘婿  分手后，被前任小叔缠吻肆意宠  生死帝尊  赵远明林辉  分手后，替身带娃继承亿万家产  神剑无敌  陆凡江满月玄幻  目睹前妻相亲，财阀大佬急哭了  落入他的圈套  龙王出山叶天羽林宛如  活着  玄幻：开局一身无敌大招  直播卖功法，我开启了修仙时代  唐晚霍亦深  妖孽下山，开局被迫与白富美结婚