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第19章（第3页）
力量：20
敏捷：20
体质：20
精神：10
武功：擂鼓桩（圆满，特效隔空劲）、飞燕桩（圆满）、铁身靠（圆满）、巨力桩（圆满）八门金刚身（未入门）（＋）、江河无量诀（未入门）（＋）
武技：白猿通臂拳（圆满）、狂风三十六刀（未入门）（＋）、轻身提纵术（未入门）（＋）、铁砂掌（未入门）（＋）、十二路撩阴腿（未入门）（＋）……
升级点：1
四门基础功法已经全部圆满，四项基本属性也全都升级到极限，他的身体状态已经处于一种圆满的境界，升无可升，除非突破锻体境。
余归海看向江河无量诀，原本因为母亲住到隔壁，他怕惊动母亲，打算先升级武技的，但现在他心中有一种紧迫感，也顾不得什么，决定尽快提升修为。
“升级江河无量诀！”余归海再不迟疑，心中默念道。
轰～～～
顷刻间，无数关于江河无量诀锻体篇第一层的知识和修炼体悟，以及一幅幅刻苦修炼的情景纷纷涌入他的脑海。
就像是数年苦修凝结到一瞬间，他对于功法的理解立即通透，修炼的每一次细节，劲力的每一次锤锻，全都如同亲身经历，深深刻印在灵魂深处。
与此同时，数年苦修的成果也瞬间体现在身体之上。
一瞬间，他就像煮熟的大虾一样变的浑身通红，他的气血哗哗作响，如海浪般冲刷不休，皮下肌肉震颤鼓动，一道道劲力就像是铁锤反复锻打每一寸皮膜。
他的全身皮膜就像是一块黑铁，被不断地锤炼锻打，飞速的蜕变着，变的坚韧、坚硬。
……
隔壁，一处房间内，床榻之上，赵芸蓦然睁开眼，面露异色看向对面墙壁。
“这小子真是胆大，竟然敢独自修炼江河无量诀，还竟然成功入门了！真是，真是……”
赵芸嘴上嗔怪，脸上却露出抑制不住的自豪笑容。
……
不多时，余归海睁开眼睛，一道精光从眼底闪过。
他感受了一下身体，一种剧烈的饥饿感传来，咽喉里就像是有一只小手不断抓挠，试图抓到无数食物塞进胃里。
“大意了！”
余归海其实有所准备，药膳数量都吃了双倍，若是寻常武者突破炼皮，营养绝对够了。
但是他忽视了一点，他直接升级，并非入门那么简单，而是瞬间提升到炼皮阶的顶点。所以消耗的能量营养是其他的人十倍以上。
这就导致了他的身体亏空，仔细查看，他的身形都有点消瘦，这是皮下脂肪储备消耗过度的表现。
“回头再弥补！”
见到问题不大，余归海强行压下饥饿感，仔细感受着身体。
“身体素质大幅度提升，感觉与突破前完全不同，就像是突破了某种界限，也可以说是生命层次的质变，皮肤细胞更加坚硬紧密，完全脱离了普通人类的范畴……”
余归海捏着手臂上的皮肤，皮肤仍然柔软如初，但纹理更加紧凑、密实。
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