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第138章 训练(第1页)

“全部进入栏杆里面!”

以光头为首,十几个人用最快的速度进入栏杆里面的空地上,且站好队形,一个个挺直胸膛,看向张扬的目光满满的崇拜。

他们虽然不是军人,也不算真正的黑社会,但是,作为一个男人,谁没有一个武侠梦!

声音淡淡传来,语气却极为凝重肃杀!

“以前你们是不务正业的混混,是社会的毒瘤,是人们口中的人渣,但是,这一切并不重要,重要的是从你们跟随我的那一刻开始,一切都会随之改变。”

“这次我训练你们,是因为已经将你们当作了兄弟,是兄弟,就得讲义气,所以,我会让你们成为真正的精英,真正的高手!”

“但是,再此之前,我要问一句,有没有人退出,如果现在有人退出的话,向前三步走!”

说完,张扬冷冷地扫视着在场众人,看到没有人出列,脸上表情微微缓了缓,说道。

“很好,既然没有人选择退出,那就是选择留下,训练开始之前,我送你们一句话,技巧来自苦练,实力才是王道,接下来的训练将会非常艰苦,甚至会……有人因此而死去。”

说到这里,张扬凌厉的眼神狠狠刮下在场每一个人,提高声音,“一旦选择留下,我需要绝对的服从,最后一次,有没有人退出!”

整个院子寂静无声。

“回答我!”

“没有!”

“大声回答我!”

“没有!没有!”

声音整齐划一,彻响开来。

“很好,不愧是我张扬的兄弟,不过我可以告诉你们,总有一天,你们所有人都会因此感到庆幸和骄傲。”

此时此刻,张扬像是换了一个人,看起来冷酷无情,如果之前他给人一种淡然随意感觉的话,那么此时此刻就像是一个将军,一个彻头彻尾威严至极的将军。

至少,光头是这种感觉。

“现在,全体俯卧撑。”说完,没了下文,张扬在栏杆外面选定一小块空气,然后趴在地上用铁锥开始写写画画起来。

看到这一幕,光头众人面面相觑。

俯卧撑对于他们来说并不陌生,也不困难,但是,疑惑的同时,也伴随着些许失望。

难道扬哥要用俯卧撑这种老土的方式训练他们么?

不过,没有人违抗张扬的命令,开始集体俯卧撑。

大约十分钟后,张扬才缓缓抬起头,看向里面吆喝着的众人。

他们不是军人,短时间还好,时间一长,个人体质的差别已经相当明显,只有寥寥几人在勉力支撑,剩下的人已是汗流浃背,呼吸粗重。

张扬是人,不是神,自然不可能在短时间内让人变成格斗高手。

他的想法很简单,想办法在短时间内激发出他们的身体潜力,从而加强自身实力。

所以,他想到了五重振。

不过他并不打算直接传授五重振,并非小气,而是以光头他们现在的体质,根本无法进行那样难度的动作训练。

所以,他打算将五重振拆解开来,然后去其糟粕取其精华,汇集了810个动作。

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