手机浏览器扫描二维码访问
尚未完成的新单子就贴在厨壁上。
赵猛颠不了勺,这新加的十份辣炒海鲜大杂烩就需要他独自完成。
坚持做完其实也没什么。
无非就是晚上睡觉时,手腕会酸疼的厉害。
不过睡上一夜,缓一缓,第二天也就恢复的差不多了。
但他现在有了选修课课程表,可以选择体能训练课程。
只要找个机会,把课上完,到时候体力、力量和状态全部都能维持在最佳状态。
那还不是,想颠多久颠多久!
有着这么便利的条件在,不利用的是傻子。
赵猛手腕疼的受不了,着急赶紧回去贴块膏药先顶上。
他这个状态,今天晚上肯定是干不了重活了。
不过虽然是过来帮忙,赵猛还是挺着急店里的生意,于是特意过去跟谷云武说了一下自己的情况。
谷云武听的直皱眉。
赵猛的老毛病,其实他也有,知道一旦犯病了,会有多疼。
不过理解归理解,该着急还是得着急。
“老赵,你这情况就别加班了,但小付最好还是留下吧,我这边实在忙不过来!”
这种情况就算是谷云武不说,付宇肯定也不能走。
赵猛点头答应,又去叮嘱了付宇几句,便急匆匆走了。
赵猛前脚刚走,后脚付宇借口去储藏室也走了。
他今天过去音乐餐厅,随身带着钥匙,这时候正好派上了用场。
到了储藏室,付宇将门锁调好,用力一推,门就锁上了。
随后,他打开选修课课程表,找到体能训练课程,选择学习。
钥匙插进锁眼里,拧动后开锁。
当他伸手推开储藏室的门时,他果然再一次来到了系统为他布置的教学实践课堂。
模拟版健身房。
【叮!已开启“体能训练”教学实践课堂,请通过模拟空间进行学习,学习顺利结束,获得奖励:体力、力量和状态可以时刻保持巅峰程度】
巅峰程度!
除了不会飞,应该能达到超人二代的效果吧?
付宇越发觉得自己这个选择实在是太明智了。
男人嘛!
体力好,才能工作好,生活幸福......
付宇走进去,刚站定,脑海里就自动浮现出关于体能训练的全部内容。
【体能训练课程:通过进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等来提高自身的体力、力量和状态。】
【体能训练分为:力量训练(负重练习、阻力练习......)】
天命仙骨女相师 修真弃少 在赛博世界炼体成圣 穿成反派亲妹,神医王妃手撕剧本 我不会武功,我只是天生神力 家父曹操,字孟德 宁暖暖薄时衍 界外记 人世见 F1模范生 红楼恩孝侯 睁开眼,回到女友毒死我的前一天 医妃萌宝,逆袭成凰 谁窥视着你 别跟我抢 就算是假千金也要勇敢摆烂 诱哄!阴鸷少年不经撩 穿梭两界做无敌神豪 斗罗世界的巫师 法海穿越唐三藏
作为满级炼丹师,丹药当饭吃不过分吧?为了防身,武道无敌很合理好吧!年度爆款无系统,天才流,无敌文,群像文...
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
老婆老婆,别着急,不就一个亿嘛!你这死家伙,我们娘俩差点被人卖了!不着急,看我怎么打脸他重生不仅仅是信息时差,不仅仅是系统资源,还有无限摄取的脑洞点子!开局破汗褂,照样万人迷!这是冯小宝的信条!村长儿子,我都没有看在眼里我就不信亿万财富砸不翻你!魂穿带着无限超前点子换财富,这个想法可是爽到家了!...
足球系统经营教练球员布局五大联赛什么?未来的囚员国足教练在我的球队?弄走弄走,这种人,不能留!什么?足协有规定,不能自由交易球员?哪来的奇葩规定,去他的吧!好好踢个足球怎么这么难!1998年,龙国足球还是亚洲一流。24年后,龙国足球人见人欺,假球黑哨不断,整个足球体系即将崩坏。秦风怒了!我绝不能让这种事情发生!我,要翻了龙国足坛的天!...
当自身修炼带来的任何副作用,都由自己的敌人承担,那是一种什么体验?于是乎,刘顺义开始疯狂的修炼禁术,修炼氪命的绝招。甚至开始疯狂的修炼透支根基的功法。一是求快速提升实力,二是这些东西很强,三是,反正一切的代价和负面效果,都是敌人承担。不仅如此,还能借敌人的修炼天赋修炼。什么,你说你要与我为敌?还是百年难得一遇的天才?那我可就兴奋了!等等我的敌人,我还没有修炼成这个烧血的技能,你不能死!...
傅总,您夫人又又又去摆摊算命了作者木抚风完结番外 简介 玄学+抓鬼+算命+沙雕+爽文 师父去世後,玄学天才林溪下山摆摊算命,边挣钱边找未婚夫。 「大师,我儿子的真命天女何时出现?」 林溪「真命天女没有,真命天子倒是有。」 「大师,我最近总梦到鬼,求你灭了他。」 林溪「鬼是你父亲,你上错坟了,他叫...