无猜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百五十八章 苦修（第2页）

二姐坚持，方羽自然也不会拒绝。

便索性在边上呆着，二姐则从头开始演练新学的武学。

一开始，就是几个中规中矩的热身动作，一看就不是对敌的武学。

谁家武学敢在一整套动作里，先加入这么长的前摇，那早被人打死在街头了。

“果然是健身操……”

方羽暗自嘀咕一句。

“什么？”刁茹茹一边动作没停，一边扯开嗓子问道。

二姐习武后，听力竟提升了不少？

方羽心中暗惊，嘴上笑道。

“没什么，只是觉得你这几个姿势，摆的挺好看的，应该换套飘逸点的衣服，动起来应该会更好看。”

刁茹茹听完，似乎有些微微的不悦，看了一眼方羽，动作虽没停，但还是开口道。

“你认真点，丁大夫教我的功夫虽肯定不如你的那些愚地府功夫，但也属于杀伐武学，不是花拳绣腿！”

啊？

不是花拳绣腿？

你这前摇，随便来个人都能先一拳打在脸上了……

方羽见二姐挺认真，也就不多嘴了，专心看。

反正目前来看，丁惠给的东西，绝对属于健身操的水准，和杀伐武功，绝对不沾边。

渡过最初的‘花拳绣腿’后，二姐的动作开始进入了一板一眼的拳脚招式中，这时候开始，方羽就发现，二姐明显开始感觉有点吃力了。

但……所谓的一板一眼的招式，方羽一眼就能看出，这就是健身操的进阶版。

属于前期热身，现在将热身效果进一步提升，扩散到全身上下每一处。

从这点来看，健身操的效果已经完全达到了，现在收手，也已经是一套很不错的健身动作了，完美达到效果了。

但二姐接下来的动作，就让方羽开始微微皱眉了。

<divclass='gad2'>　　因为他发现，二姐所谓的不太舒服的动作，其实是从现在才开始的。

刚刚一板一眼的动作，只能算做吃力。而吃力的动作和不舒服的动作，是两回事。

那一个个大幅度弯曲，扭曲的动作，和常规的武学动作完全不搭边。

既无发力点，又无攻击性，更像是在折磨自己的身体。

就仿佛做出那几个动作的目的，并非是为了攻击敌人，而是让身体某处的血液，从一个极端，流向另一个极端。

那一个个高难的动作，也让二姐的表情也因此变得有些狰狞和痛苦。

方羽连忙喊道。

“停下！”

刁茹茹闻声，这才停下。

紧缩的眉头因此松开，脸上露出笑容，从地上爬起，一蹦一跳就走向方羽。

“怎么样怎么样？我练的还行吧？”

然而方羽，却神色古怪。

“丁惠……让你练的是什么功夫？”

“灵蛇功啊，丁大夫说，现在这套，还只是基础，想学会完整的灵蛇功，都先把这套完全掌握了才行。”

妻子的报复  诸天：某恒星的文明养成  祂们都叫我大师  开局等死？忽悠病友报考修仙大学  变声说唱歌手不会恋爱  领主之英灵召唤  狂武战王  我在天灾世界囤囤囤  我才七岁，老朱你让我监国？  肝在末世加点升级  超凡血统整合体  火影：我带着满级号穿越了  都市巅峰雄才  女总裁的全能兵王  华娱之实绩为王  亮剑之老子是孔捷  凡人之大道成仙  大唐励精图治十二年，才知是西游  超神：地球之光  位元世界