无猜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第133章 基础体能训练(第1页)

第二天清晨,天色尚在朦胧之中,微弱的光线似有若无,宛如一层轻柔薄纱,悄然将大地温柔笼罩。

然而,一声嘹亮的集合广播声猝然打破这片静谧,那声音于三栋宿舍楼之间轰然回荡,恰似滚滚惊雷在幽深山谷中猛然炸响。

“起床啦!楼下紧急集合,三分钟内未到者,训练场跑五圈!”这突如其来的指令恰似一道凌厉闪电,瞬间将所有人从香甜的睡梦中陡然惊醒。

乌山听到声音,犹如被万伏高压电猛然击中一般,“腾”地一下从床上弹起。他手忙脚乱、慌里慌张地迅速套上衣服,紧接着便如离弦之箭般毫不犹豫地冲出宿舍门,风驰电掣般朝着楼下空地飞掠而去,双脚带起一阵风。

而另一边,寒霜尽管心中满是不情愿,眉头紧皱,脸上写满无奈,眉头都快拧成了麻花。但他也在逐渐适应这种紧张节奏,虽有些迟缓,但还是紧紧跟在乌山身后,有条不紊地穿上衣物,随后一同朝着集合地点快步下楼,脚步略显沉重。

在空地上,方舟子教官面色阴沉如水,眉头紧蹙成了一个深深的“川”字,一边来回急促踱步,皮鞋与地面摩擦发出“哒哒”声,一边紧盯着手中的计时器,目光如鹰隼般犀利,恶狠狠地注视着每一个从宿舍楼里匆匆走出的学员,仿佛要把他们看穿。

三分钟的时间转瞬即逝,方舟子教官怒目圆睁,大声吼道:“时间到!没到的,准备跑圈!”此时,还有几个学员正喘着粗气,拖着沉重的脚步拼命往这边赶来,双腿像绑了铅块似的。

乌山和寒霜站得笔直,身姿挺拔如松,眼神坚定地直视教官,目光中充满坚决,犹如两棵屹立不倒的青松。

那几个迟到的学员低垂着头,满脸通红,像熟透的番茄,压根不敢抬眼去看教官,身体瑟瑟发抖,牙齿都在打颤。

方舟子教官冷哼一声,满脸怒容,脸上的肌肉都在抖动:“都给我精神点!瞧瞧你们这散漫模样,成何体统,昨天我就看你们不顺眼了!”

他顿了顿,深吸一口气,胸膛剧烈起伏,接着说道:“今天开始正式训练,内容简单,基础的体能训练,就在训练场里障碍跑,跑到力竭为止,但谁要是敢偷懒,哼,就不是跑圈这么简单了!”

方舟子教官话音刚落,便有其他教官协助带领着新学员们前往训练场。

障碍跑开始了,乌山并未第一时间冲在前面,他悄悄观察着奔跑的队伍,果不其然,暴力女青鸾一马当先,她的眼神中充满了斗志,头发随风飘动。紧随其后的则是超级新人叶澜以及寒霜。

乌山灵活地跨越一道障碍,摇了摇头,暗自腹诽:“这是跑到力竭为止,又不是比谁跑得快,真不知他们怎么想的,难道跑在前面,面子就更好看些?”

随着时间缓缓推移,除了最新开始跑圈的人,不少学员的速度也逐渐慢了下来,气喘吁吁的,呼吸声如同破旧的风箱。

由于禁灵镯一直戴着,所有人都无法施展自身的能力以及灵力,一部分肉体较弱的人逐渐开始跟不上大部队,障碍跑的队伍越拉越长,像一条断断续续的长蛇。

领头的几人倒依旧没什么感觉,跑得依旧轻松,尤其是叶澜,偶尔还能抢在青鸾前面。他的眼神中透着一股倔强,似乎在拼命证明着什么。

估计身为三大超级新人之一的他,昨天未能赢下一场比赛,让他觉得很没面子,今天是打算把丢掉的脸面挣回来。

乌山看着前面你追我赶的几人,心里暗自想着:“这样拼命跑,后面体力不支可就惨了。”他调整着自己的呼吸,胸膛有节奏地起伏着,保持着稳定的节奏。

此时,叶澜为了超越青鸾,一个不小心被障碍绊倒,向前扑去。他的脸上瞬间露出痛苦的表情,五官都扭曲在一起,双手擦破了皮,鲜血渗了出来。

青鸾回头看了一眼,嘴角微微上扬,露出一抹轻蔑的笑,加快了速度,似乎在嘲笑叶澜的失误,马尾辫在身后甩动。

寒霜则不为所动,依旧按照自己的节奏奔跑着,表情专注而坚定。

后面的学员们有的已经累得瘫倒在地,像一滩烂泥,有的则咬着牙坚持,嘴唇都被咬出了血痕。

乌山跑过一个累倒在地的学员身边,停下脚步,伸手将他拉了起来,额头上的汗水滴落在地上:“别放弃,继续坚持,坚持的越久,对身体的锻炼效果越好!”

那学员感激地看了他一眼,眼神中重新燃起希望的火花,点点头,又继续跑了起来。

跑着跑着,乌山发现自己的体力也开始下降,双腿像灌了铅一样沉重,每迈出一步都仿佛用尽了全身的力气。

“不行,继续坚持,还没有到倒下的时候!”乌山在心里给自己打气,他深吸一口气,再次加快了步伐,脸上的肌肉紧绷着。

终于,开始第一个人开始倒下了,有第一个接着很快就有第二个,第三个。他们瘫倒在地,大口大口地喘着粗气,眼神迷离。

乌山也在拼尽最后一丝力气后,即便双腿沉重得犹如灌了铅,却依旧艰难地一步步慢慢跨开步子。他大口大口喘着粗气,汗水如雨般簌簌落下,衣服湿透,紧紧贴在身上。

突然,就在乌山双腿几近麻木之时,一股新生的力量自身体内涌出,乌山心中一阵狂喜,步子也迈得愈发大了。

很快,训练场上东倒西歪地陆续躺下一个又一个人。此时,还在场上坚持跑着的仅剩下四人,正是三大超级新人,以及乌山,只不过乌山落后他们一两个圈。

最前面的无疑是身体素质最佳的青鸾,其次是寒霜,叶澜反倒排在了第三。

乌山望着前方仍在奔跑的三人,“不愧是超级新人三人组,身体素质远超我们一大截。”说完,苦笑一声,轰然倒了下来。

这时,一位协助的教官来到身旁,低头审视着乌山,“还能走得动吗?”

乌山躺在地上,拼命想要撑起身体,却只能撑起半个身子,只好半抬着脑袋,仰视着教官,“不行,实在没力气走了。”

教官嘴角微微上扬,随后扛起乌山退出了训练场。这时,乌山才发觉,之前倒下的学员早已不在训练场了。

喜欢我的影子能寄生请大家收藏:()我的影子能寄生

全体敬礼!为最萌向导献上偏宠  科普精灵,七神来凑热闹!  说好的病秧子呢!把修仙界虐惨了  弥补少白里的那些遗憾  三娘子今天躺平了吗?  天命:从大业十二年开始  鸿蒙无极武帝  黑晶异界  安家立业  叶罗丽之默水十年玫瑰  港片:从投奔大B,开始威震四方  天崩开局!八皇子每天在线发疯  阿福穿越洗冤录  退婚后:带着空间嫁糙汉兵哥哥  普通人得到外挂后  全宗门皆卷王,小师妹纯苟王  病态养成系!姐姐,还请自重  穿越之我成了公主殿下的心尖宠  我偷吃鸡腿噎死,转生做了守陵人  奥特:迷茫?都是闲的!  

热门小说推荐
巫界术士

巫界术士

雷林带着智脑穿越,成为一名贵族身份的巫师学徒,通过利用自身优势,学习成为巫师,获得术士的传承,走上血脉的道路,在神秘诡异的巫师世界进行一系列探险,最后获得永恒的故事。...

药门仙医

药门仙医

文案她,出自百年隐世家族,贵为堂堂药门至尊。她,生于百年世家贵族,贵为世家传承少主。一个身死,一个魂灭,一朝易魂重生,天下风云将起!他与她,青梅竹马之情,曾许诺,玉兰花...

我的时空穿梭手机

我的时空穿梭手机

当安阳发现自己买的手机被调包了之后,他一开始是拒绝的,当他发现这部手机可以带他穿越无尽的时空,电影电视剧小说游戏他再也无法拒绝了!人生自此开始转变。时空穿梭普通群(一)号码386770196(已满)时空穿梭普通群(二)号码596355012时空穿梭VIP群号码243258563(只面对正版的读者老爷...

盗墓笔记

盗墓笔记

50年前,一群长沙土夫子挖到一部战国帛书,残篇中记载了一座奇特的战国古墓的位置,但那群土夫子在地下碰上了诡异事件,几乎全部身亡。五十年后,其中一个土夫子的孙子在先人笔记中发现了这个秘密,他和一批经验丰富的盗墓高手前去寻宝。但谁也没有想到,这个古墓中竟然有着这么多诡异的事物七星疑棺青眼狐尸九头蛇柏这神秘…...

超级传功

超级传功

苏应穿越了,得到了超级传功系统。什么叫超级传功?就是抽取到一个人物,你可以获得他毕生的功力绝学。比如,乔峰段誉虚竹,比如雄霸风云绝无神,再比如寇仲徐子陵邪王石之轩。当然,你要是想要神话人物,那也不是不可能的。...

每日热搜小说推荐