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第8章 修炼（第2页）

想了想，继续看向兽皮。

人体极限因人而异，感觉达到进无可进之后便能够准备凝聚气血了。

只不过气血凝聚十分凶险，稍不注意就会遭受重创。

不过这些都距离自己很远，陈山海只是简单看了眼后便将心思集中在锻体法上面了。

锻体法一共是九个动作，其中气血凝聚之前只能用三个动作。

用这三个动作就足以达到肉身极限。

因为这本锻体法名为山虎锻体法，所以这三个动作和山虎有点像。

或者说这个世界的锻体法本就是模仿蛮兽学习而来，有点像地球的形意拳。

“好，练练试试。”

陈山海心中兴奋。

将剩余的一些兽肉食用之后便来到了室外。

感受着因为食用兽肉而充沛的体力和活跃的气血，陈山海开始摆出锻体法上记载的动作。

这些动作都不难，但非常别扭，不过对于身体的锻炼效果确实好。

仅仅是刚开始，就能感受到食物消化的能量在飞速被消耗，身体内的气血开始强化身体。

这个速度并不算慢，最起码比使用八极拳快得多。

这并不是八极拳并不好，而是偏向不一样。

一个主内，旨在挖掘体内潜力，一个主外，用以提升身体强度。

因为第一次锻炼，动作方面还不太熟练，动作流转中都有些疼痛。

“这样下去恐怕还没练成身体就会受创。”

陈山海皱着眉。

不知道是锻体法有问题还是因为什么。

不过现在也来不及多想了。

“我现在达到了明劲，使用劲力梳理身体，这样应该能好一点。”

用劲力梳理身体并不是代表能掌控体内的劲力。

那是暗劲的层次，陈山海现在还达不到这种境界。

用明劲梳理就好比正常人活动筋骨，稍稍活动一下就有一些正骨的作用。

陈山海只是将这个作用放大了。

果不其然，在陈山海梳理之后，原本的不适就消失了，甚至体内的气血流动速度也开始加快。

明劲的劲力运转就好像给体内气血创建了一个高速公路，能够让锻体速度大幅增加！

陈山海面色大喜。

“没想到明劲还有这种作用。”

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