手机浏览器扫描二维码访问
第107章（第1页）
宋凌烟用手比划了一下葛教练圆滚滚的大肚子：「身材走样，变形，和葛教练一个样子。」
「哈哈哈。」
刘教练听懂了，笑的前仰后合。
「笑什么？」
宋凌烟没好气的瞪了他一眼。
「关于这一点，我可以向你保证，绝对不会变成像你说的那样。」
刘教练笑够了，取出手机，打开图库，从里面找到一张葛教练年轻时获奖的照片，举到宋凌烟眼前。
「不信你瞧，这就是葛教练集训后的样子，身材保持的很好，一点也没有走形。」
「不是吧，这是葛教练？」
宋凌烟看着照片里的高瘦帅小伙，很难相信，就是现在拥有100公斤吨位，头发稀疏，挺着啤酒肚的葛教练。
「没错，就是葛教练。」
刘教练举着手机大发感慨：「其实，时间不仅对于女人来说是把杀猪刀，对男人也是，葛教练才刚过五十，已经老的完全看不到当年的影子了。」
「嗯嗯。」
宋凌烟小鸭啄米似的，一个劲的点头，表示赞同：「你不说，绝对看不出来，这就是葛教练。」
「这下，你相信了吧。」
刘教练看的好笑，收起手机，又摆出了教练员的姿态，开始说教。
第86章对付这种人，就是要用非常手段
「吊沙袋是咱们滨海射击队的独家秘传，已经经过了两代人的证实，非常有效，要不是你是葛教练的得意弟子，我们也不会传授给你。」
「我谢谢你了。」
宋凌烟不觉得有什么荣幸，瞟了眼落在地上的沙袋，认命的叹了口气，弯下腰提起来，挂在了自己的胳膊上。
这一次，她没有再抱怨，任由沙袋压的胳膊酸疼，咬牙坚持着一声不吭。
时间一分一秒的过去，汗水浸湿了衣衫。
宋凌烟，坚持住！
相信自己！
你可以的！
她在心里给自己默默的鼓劲，凭着坚韧的意志力，再一次冲破极限。
～
晚上七点。
宋凌烟给葛教练请了假，一个人来到临海的店铺。
季宴泽已经等在这里，知道自己做错了事，见她来了，小眼神颤巍巍的，不敢和她对视。
「开车，去老城区。」
宋凌烟没心情安抚他惊慌失措的小心灵，不由分说，拽着他来到刚换的新车前，打开车门，将人推了进去。
「去哪儿？」
季宴泽一脸懵逼。
「找你的经纪人。」
宋凌烟随后上车，不容拒绝。
直播：暴打东北虎，这叫小萝莉 宠妾灭妻？将军夫人和离不干了 烧尽鬓边春 明明是路人甲却陷入了修罗场 夫人救命，将军又有麻烦了 爽！恶毒女配看见弹幕后飒爆了 分手后，和死对头闪婚了 身份被夺？八零真千金带空间虐渣 全贵族学院听我心声后，宠疯我 生存游戏,囤货开摆 念旧 前朝太子在江湖耀武扬威 病娇大佬逆天宠 诱妻成瘾：厉总的心尖宠 撩疯！疯批首辅沦为裙下臣 康熙助我完成打卡[清穿] [综漫] 利姆露今天拯救世界了吗 清穿荣妃凡尔赛日常 少将军的掌上娇[重生] 倾世盛宠：病娇公主狠又飒
成就仙帝，全靠敌人的努力
当自身修炼带来的任何副作用，都由自己的敌人承担，那是一种什么体验？于是乎，刘顺义开始疯狂的修炼禁术，修炼氪命的绝招。甚至开始疯狂的修炼透支根基的功法。一是求快速提升实力，二是这些东西很强，三是，反正一切的代价和负面效果，都是敌人承担。不仅如此，还能借敌人的修炼天赋修炼。什么，你说你要与我为敌？还是百年难得一遇的天才？那我可就兴奋了！等等我的敌人，我还没有修炼成这个烧血的技能，你不能死！...
傅总，您夫人又又又去摆摊算命了
傅总，您夫人又又又去摆摊算命了作者木抚风完结番外 简介 玄学＋抓鬼＋算命＋沙雕＋爽文 师父去世後，玄学天才林溪下山摆摊算命，边挣钱边找未婚夫。 「大师，我儿子的真命天女何时出现？」 林溪「真命天女没有，真命天子倒是有。」 「大师，我最近总梦到鬼，求你灭了他。」 林溪「鬼是你父亲，你上错坟了，他叫...
重生之老婆别慌，亿万资产够你花
老婆老婆，别着急，不就一个亿嘛！你这死家伙，我们娘俩差点被人卖了！不着急，看我怎么打脸他重生不仅仅是信息时差，不仅仅是系统资源，还有无限摄取的脑洞点子！开局破汗褂，照样万人迷！这是冯小宝的信条！村长儿子，我都没有看在眼里我就不信亿万财富砸不翻你！魂穿带着无限超前点子换财富，这个想法可是爽到家了！...
华夏神医：姑娘命不久矣
都市金手指无敌阎王叫你三更死，谁能留人到五更！你当我叶飞扬是摆设？望闻问切断生死，神针古方定乾坤。无常见了也回头，生死簿上了凡尘。...
丹道第一圣
作为满级炼丹师，丹药当饭吃不过分吧？为了防身，武道无敌很合理好吧！年度爆款无系统，天才流，无敌文，群像文...
东北往事之童养媳
十岁的春妮被迫卖到井家大院做童养媳。在这里，她亲眼目睹了井家女人悲惨的经历她在井家的变故中被土匪抓走，被龙家的五少爷救下山，从此和龙五一起走上抗日的道路两个人也牵扯出一辈子的羁绊。...