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「大枣补脾气,润燥,为佐使药。甘草补心气丶和中,为臣药。小麦养心阴,去除烦热,为君药。」
「总之,凡是由于忧思过度丶精神紧张丶心阴不足丶肝气失和等原因引起的五脏功能失调,都有可能用到甘麦大枣汤。」
顾爷爷听了小孙子的话,觉得就算没有效果,也没关系,反正都是平时吃的东西。
「就算是一个日常饮食调理的保健食方,如果有效果是意外之喜,对吧,小宇。」
「对的爷爷,我们还可以搭配其他的,比如脾胃失调:加陈皮,健脾理气。」
「心烦失眠:加百合丶酸枣仁,宁心养肝。」
「心肾两虚:加山茱萸肉丶党参,补养心肾。」
「血糖高丶皮炎丶胃炎:将小麦改为麦麸,效果会更好。」
顾爷爷也拿起红枣帮忙掰开,「小宇,这三样东西我们随便放多少吗?」
「不是的,是大枣九个,甘草九克,小麦三十克,但是我们在家里没那么严格的要求,用手抓着放,你看甘草我放这么多,再加陈皮,这样就可以,我放在电饭锅,按粥键慢慢煮。」
顾奶奶闻到了飘在厨房的鱼香味,
「哎呦,这鱼怎么这么香啊!」
「是啊,感觉没闻到什么鱼腥味。」
顾爷爷也赞同顾奶奶的话,
「这鱼哪买的。」
「爷爷吃完饭,我再告诉你。」
顾妈妈顾爸爸解下围裙,
「开饭啦!过来帮忙端菜去饭厅。」
顾景宇哥俩一起朝灶台走去,
「来啦!」
顾妈妈吃完一片茭白,眼睛亮了,
「这茭白好吃不泥,切面没有黑点,吃起来清香还带着微甜,刚才还没炒的时候,我就吃了一小片,很是不错,有点像水果味。」
顾爸爸也正在吃茭白,
「现在的时节茭白不是上市的时候,有一次进货过来,拿回家炒起来,真心不好吃,没有茭白的特有清香味,而且特别的泥,之后我们家超市就不卖了,不然顾客也会失望的。」
顾奶奶吃了鱼后也是赞不绝口,
「这鱼也好吃,不腥还鲜。」
得到了大家一致的点头认可。
顾爷爷吃着炒豇豆,不住的点头,
「这豇豆也好吃,不是硬邦邦的,吃着像是夏季当季的豇豆,还带着一点甜味。」
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