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好兄弟哈登,在大一赛季,场均17.8分以及赛区最高的73次抢断,帮助亚利桑那州大拿到了21胜13负的战绩,还登上了《体育画报》的封面。
看着手机里面一条条关于哈登的推送消息,罗冉内心也是燃起了斗志,可不能被比下去。
说曹操曹操到,马上就收到哈登的消息:"冉,到了俄克拉荷马州立大学感觉如何?”
感受到兄弟的关心,罗冉也心中一暖,还是登子够意思。
马上打字回复:”这里实在是太热了,不如你亚利桑那州气候好啊。“
哈登打趣:“我们NCAA锦标赛见,在我亲手打爆你之前可别输啊。"
罗冉:”一样,等着瞧吧,看我怎么踢你的屁股。“
放下手机,罗冉再次推动史密斯机,发出”哗啦哗啦“的声音。
9月惯例进行入学体测,身体没再长高,体重倒是到了120kg。
身高208cm,穿鞋身高211cm,臂展219cm。
体重118-->122kg,肌肉棱角分明。
站立摸高270cm。
垂直弹跳68cm。
助跑弹跳92cm。
最大助跑摸高362cm。
卧推84公斤20次,最大卧推140公斤-->180公斤。
百米速度11.5秒。
运动能力进入完全体:速度80,力量83-->92,弹跳80,爆发80,耐力95。
投篮由于力量练太多,反而下滑:3分投篮20,中距离20,罚篮40....。
助攻能力:70-->80。
内线得分:93。
防守:85。
篮板:85-->92。
球商:极高!
除了投篮比业余还差之外,即战力已经成型。
主教练特拉维斯-福特看着测试的罗冉,露出了欣赏的表情,尤其是在罗冉展现他的低位单打技巧,扎实的背打脚步与华丽的面框技巧。
但是看到罗冉完全没有投射能力后,便马上叫他过来:”冉,现在开始,尽量减少你的面框单打,多使用中距离或者继续用的背身去打。”
罗冉一脸疑惑:“为什么,福特教练,面框脚步是我的强项,我赖以生存的东西。”
福特一脸凝重:“面框的确是你的优势,但是面框的各种变相,会因为你体重的原因,使得你的膝盖、脚踝等关节承受巨大的压力。”
“如果你没有中距离跟远投的话,那么你的每一个得分都会非常吃力,而且得分手段单一会让对方更好防守,特别是在你体型不占优势,顶不动对面的情况。”
“我看了你球探报告,我相信你最近不断增重之后,在面框单打多了之后应该也会觉得自己的膝盖,脚踝没有以前那么舒服。”
福特的一顿分析,让罗冉冷汗直冒,细思极恐。因为最近的确如福特教练所说,膝盖跟脚踝这段时间时不时都会酸痛,但是罗冉一开始并没有往这方向想,因为一向都是这么打球。
不过也好,罗冉本来就想练投篮,当即正面地回答:”我懂了,我一定把投篮练好。”
所以直到开学前,罗冉都没有过多地练力量去打开自己的力量上限,只是保持在原来的基础上加1、2kg。
由一个练肌狂魔往中投靓仔方向学习,一开始中远投甚至不着边际,但是慢慢地已经在打铁跟命中之间徘徊,当然打铁的居多。
但是时间不等人,还没等罗冉的中远投练起来,就迎来了第一场比赛,而且对阵的是现09届全美第一布雷克·格里芬所在的俄克拉荷马大学
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