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第5部分（第1页）
面所说的认识也会得到彻底治愈：保持平和的心态，以仁爱慈和之心宽恕待人，认真挖掘自身的精神潜能，树立信心……人的本质是精神，在这个本质的层次上，人是百病不侵的。即使我现在病体缠身，只要能敞开自己接受天地正气，让它们在体内涤荡，一样能很快自愈。
如果你能静下心神冥想、反思，有意识地进行自我治疗，或者采取其他一些适合你的治疗方法，那么每当此时，你的身体就会提升到与精神相同的较高层次，体内的潜力便能发挥出它们的功效。
如果你不想让全身都处于开放状态，而只想针对身体上的某个部位进行治疗，那可能会有些困难。你必须把全部的意识都集中在那个部位上，或者想办法把生命力聚集在该部位，而且你只能依靠大脑对意识的控制来完成这一切。这样做当然会对你的身体带来益处，但要想彻底治愈永不再犯则需要找出病因将其除去方才可以。换言之，恶因一日不除，恶果一日不消。
只有你自己才能打败自己
古今历来不乏完全不依靠外界力量单凭自己的内在意志治愈疾病的例子。虽然他们用的方法不一，宗教信仰也各不相同，但其基本原理却是大同小异，殊途同归，直至今日依然如此。
那么，为什么今天我们不能像那些人一样具有超凡的能力呢？是因为规则改变了吗？当然不是，它在那里始终没有改变。那么究竟是为什么呢？答案很简单，因为现代人只是从字面上肤浅地了解了规则的意义，并没有把它们同现实中的精神和力量联系在一起。字是死的，而字里行间蕴藏的意义却是充满活力的。只有打破字面上这些条条框框的限制，与真实的精神融合在一起才能获得超凡的能力。所有的人都是沿着这条道路前进的，但是有些人在他们前进的过程中还会自发地对其他人做出影响，达到这个境界的人前进的速度会更快一些，说话也更具权威性。
今天我们发现新事物的速度已经大大加快。随着时间的推移，我们发现的东西也越来越多，人们差不多掌握了所有因不正当的精神状态和情绪所引发的疾病。我们的处世态度直接决定了外界对我们影响力的大小。若我们怀有抵触或恐惧的心理，那么邪气或病魔侵入的可能性就会大大增加。只有主动克服自己心理上的这些障碍人才能与周围的环境达到完美和谐。到了这个层次之后，人的躯体将拥有崇高的精神力量不再害怕受到伤害。
只有你自己才能打败自己，若你的心理没障碍，任何疾病都不能进入躯体之中对你造成伤害。同理，若你平日立身处事光明正大，中正公允，自然是邪不胜正，外邪不侵；反之若心怀不轨，自然容易滋生心魔而坠人魔道。因此我们要尽快地学会如何从内部清楚地审视自己，只有这样才能尽快完成脱胎换骨的步骤，让身体拥有自动区分正邪的能力。
上面所说的道理如果只是通过学习而掌握了字面上的含义还是远远不够的，如果不将它们用于实践并从中得到切实的体会，那么就不会有真正的意义。因为即使我们通过学习认识到了自身所蕴含的力量，能否操控它们却仍是未知之数，有的人成功地支配着自己体内的能量，另一些人则恰好相反受到反噬，成为欲望的奴隶。精神法则与自然界的法则是完全一致的，内在决定了外表，外表吸引着同类。
生命中的一切都是因果循环，没有找不到因的果，也没有不结果的因。我们对自己的生命可曾感到满足？若有不满，则应努力筹谋，多种善因，以求善果，切不可怨天尤人一味推搪。
洗涤一下你的灵魂之窗
生命中除了躯体这个真实存在之外，还有许许多多可以影响生命质量的内外因素。福祸无门，唯人自招，有意也罢无意也罢，加诸你身上的东西绝对与你的行为有关。这听起来似乎难以理解，特别是有些因果之间的联系似乎极不易理解，更让人难以领会。但是你若能静下心来，开诚布公地剖析一下自己的内心，那么无所不能的精神就会帮你捋顺头绪，抽丝剥茧找清楚真正的因果关系，此时回头再看便不难理解了。
此外，事情的结果如何与当事人的心态也有极大地关系。所有人想必都遇到过令自己心烦的事情吧。其实，真正令你心烦的不是事情本身，而是在它的诱使下你失去了对自己心态、情绪的控制。人生之初，对自己的心意是可以完全控制的，随着年龄的增长，阅历不断增加，患得患失之心渐起，再不复当年赤子之心，才会让烦恼有机可乘。其实天道酬勤，付出总有回报，一时得失当不介于怀，学会控制自己吧，这样烦恼与忧愁将远离你。
要想做到心如止水，首先要在心底为自己建立一个牢靠而坚定的中心。以后的一切都围绕着这个中心展开。若环境与你的心意不符，那么就试着做出努力改变环境让它变得称心如意。找到你心目中的中心点，把自己的灵魂寄居到那里。保护好它，绝不向任何人或任何事物投降。达到这个境界后，你会发现自己的内心变得越来越坚强。
但是若你一时大意，失去了对内心的控制而做出令你感到烦扰，甚或给别人带来不幸的事，那么不要慌张，放下屠刀立地成佛，只要你有心悔改，还是能走回正途的。
我发誓人类是完美的
那么他这个人亦是完美的
人类是有缺陷的
那么他这个人亦是有缺陷的
若你的灵魂之窗已经蒙尘，那么你眼中的世界便是一片狼藉，混乱不已。不要再悲观、也不要再抱怨“可怜的我、不幸的我”，好好地剖析一下自己吧，你便会发现问题的症结所在，让自己快快变强。如果还是做不到，那么没关系，看看周围的朋友吧，他们中总有心怀坦荡之人，在他们的身边你能感受到一个完全不同的新世界，这里的一切都是透明的，都生活在阳光下。
那么，接下来，洗涤一下你的灵魂之窗吧，不要让它蒙蔽了你的眼睛，看不到世间美好的景物。
让自己在精神上变得坚强——告别恐惧
在诗人的眼中
草莓树比草莓更值得歌颂
在莎士比亚的心目中
熙熙攘攘的街道不过是一场化装舞会
莎士比亚一生写下了无数脍炙人口的名言警句，下面这句话便出自他的笔下，“亲爱的布鲁图，造成这个过错的不是我们的命运，而是我们自己。”莎翁本人那无数的经典力作更是他参透人生的最好佐证。通过他的作品，这位伟大的戏剧家向后人传递着他的思想：
疑心是人类最大的敌人
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